彼氏の浮気が許せないけど別れたくない!許すべきかの見分け方5つ

彼氏の浮気が許せないけど別れたくない気持ちを表す、夕暮れの吊り橋の上で少し離れて立つ、うつむく女性と夕日を見る男性の後ろ姿のシルエットのイメージ

土曜の午後、待ち合わせのカフェで、先に着いて窓ぎわの席に座っています。10日前に彼のスマホで見た浮気相手からの「昨日は楽しかった」を、カップを持ったまま思い出します。

「会えば、いつもの優しい彼なのに。別れたくない。でも、許せない。あの子にも同じこと言ってたんでしょ」

彼氏の浮気が許せないのは、浮気で彼が持ち出したものに見合うものを、彼がまだ返していないからです。別れたくないなら、許すかどうかは今の気持ちでなく、3か月の彼の行いで決めます。

許すべきなのか、別れるべきなのか。浮気相手への怒りも、彼を好きな気持ちも、眠れない夜の不安も、整理がつかないままです。

なぜここまで許せないのかの話から、許せなくて苦しい毎日にすることまで、順にお話しします。

目次

彼氏の浮気が許せないのはなぜ?

彼氏の浮気が許せないのは、心が狭いからではなく、浮気で傾いた二人の間が、まだ元に戻っていないからです。

「謝ってくれたのに、どうしてこんなに許せないんだろう。私の心が狭いの?」

二人の関係は、左右の皿に、互いが差し出したものを載せた天秤です。浮気は、彼が自分の皿から、黙って重りを持ち出したことでした。

持ち出されたものは、3つあります。

彼が持ち出したもの戻すために彼がすること
あなたへの嘘
(「友だちと飲み」を信じた夜)
浮気のことを、聞かれる前に自分の口で全部話す
二人の時間
(会えないと言われた週末)
あなたとの予定を先に決めて、守る
「私だけ」という安心
(彼のスマホが光るたびの不安)
浮気相手との連絡を自分から終わらせて、それを見せる

右の列が全部そろって、二人の間は元に戻ります。「ごめん」の一言だけなら、許せないのは当たり前です。

「友だちと飲み」を信じた夜は、いくつあったでしょうか。会えないと言われた週末に、浮気相手と会っていた時間は、もう取り戻せません。

「あの子にも同じだけ苦しんでほしい。あいつも同じ目にあえばいい」

そう思うのは当然です。傾いた天秤を、自分の手で戻したくなっているのです。

人は昔から、裏切りの重さを秤で量ってきました。

だから、あなたが彼の浮気の重さを量ろうとするのは、自然なことです。

閻魔さまの前には、人の行いを量る「業の秤」があります。古代エジプトでは、死んだ人の心臓を、真実の羽根と天秤にかけました。

夫の浮気が許せない人は、浮気が許せないのはなぜ?何年経っても夫を許せない心理と一生このままかへ。

許せない気持ちは、傾きを指している針です。

許せない気持ちを、心が狭いせいにしないでください。許すかどうかは、このあとの見分け方で決めます。

浮気した彼氏を許すべきかの見分け方5つ

浮気した彼氏を許すべきかは、下の表の5つで見分けます。前の3つは今すぐ、後ろの2つは3か月で分かります。

「本当は許したくなんかない。でも、別れたくない」

浮気を認めないまま1か月たったときと、浮気が2回目以上のときは、3か月を待たずに別れます。それ以外は、3か月先の決める日に5つ全部の「いいえ」を数えて、2つ以上なら別れます。

決める日に、5つ全部の「いいえ」が1つまでなら、許していける彼氏です。

見分け方(分かる時期)許していける彼氏と、別れる彼氏
① 浮気を自分の口で全部話したか
(今すぐ)
許す:聞かれる前に、いつから・何回・どこでを話した
別れる:認めなかった・小出しにした
② 浮気相手との連絡を自分から終わらせたか
(今すぐ)
許す:言われる前に連絡先を消し、見せた
別れる:「向こうから来るだけ」と残している
③ 浮気が初めてか
(今すぐ)
許す:初めて
別れる:2回目以上(同じ相手でも別の相手でも)
④ あなたの「許せない」を何度でも聞くか
(3か月)
許す:何度言っても黙って聞く
別れる:「まだ言うの?」と言う
⑤ 二人で決めた約束を彼のほうから守り続けるか
(3か月)
許す:言われなくても守る
別れる:最初の1か月だけ守って戻る

迷ったら、表の右の列を、彼の行いと1つずつ見比べてください。

彼氏の浮気が分かったときの許すか別れるかの分かれ道。今すぐ分かる別れの条件は、浮気を認めないまま1か月たったら別れる、浮気が2回目以上なら3か月を待たずに別れる。当てはまらなければ決める日を3か月先に書き、決める日に5つ全部の「いいえ」を数えて、1つまでなら許していける彼氏、2つ以上なら別れる図

3か月は、新月から数えて、月が3回満ちるまでです。季節が1つ変わる長さでもあります。

謝った直後の彼は、誰でも優しいものです。熱が冷めた2か月目と3か月目に、彼が何を返し続けているかで、本当の姿が分かります。

【3か月の数え方】
  • 新月の夜が、数え始めの日
  • 月が3回満ちる日が、決める日
  • 2か月目と3か月目の彼を見る

別れる側になった人は、別れた方がいいスピリチュアルなサイン7選!別れるべきか診断つきも読んでみてください。

浮気を自分の口で全部話したかどうか

浮気を、聞かれる前に自分の口で全部話した彼氏は、許していける側です。嘘で持ち出したものは、本当のことでしか返せないからです。

見るのは、いつから会っていたか、何回会ったか、どこで会ったかの3つです。

【彼が自分から話すこと】
  • いつから会っていたか
  • 何回会ったか
  • どこで会ったか

問い詰められるまで認めなかった彼や、聞くたびに話が少しずつ増える彼は、まだ何も返していません。

「もう終わったことだから」と話を切る彼も同じです。いつから・何回・どこでを答えるのを避けるのは、嘘で持ち出したものを、本当のことで返すのを避けているということです。

浮気を認めない・謝らない彼氏は、この5つを使う前の段階です。認めないのは、何も返していないということです。

認めないまま1か月たったら、許す・許さないの前に、別れる側に決めてください。

浮気相手との連絡を自分から終わらせたかどうか

浮気相手との連絡を、あなたに言われる前に自分から終わらせて、それを見せた彼氏は、許していける側です。

「向こうから来るだけ」「仕事で会うから仕方ない」と連絡の道を残す彼氏は、「私だけ」という安心を返す気がありません。彼のスマホが光るたびの不安を、そのまま残すことになるからです。

見るのは、連絡先の削除、SNSのつながりを切ること、二人きりで会う場を作らないことの3つです。

浮気相手が友だちや元カノ、同じ職場の人だと、会う場面そのものが残ります。その場合は、彼が会わない形を自分で作れるかで見ます。

「ほんとに消したの?」と聞きたくなる夜は、消した画面を彼のほうから見せてくれたかを思い出してください。

【連絡を終わらせた彼の3つの動き】
  • 連絡先を、自分から消した
  • SNSのつながりを、自分から切った
  • 二人きりで会わない形を、自分で作った

浮気が初めてかどうか

浮気した彼氏を許すのは、浮気が初めてのときの1回までです。2回目の浮気は、たまたまではなく、彼の癖です。

一度浮気をした人は、謝ったあとも、同じことをまたします。1回目を許した彼氏の多くが、2回目もします。

付き合いが長くても、同じ相手でも別の相手でも、2回目は2回目です。

「1回目のとき許したのに。私が甘かったの?」

甘かったのではありません。1回目を許したのは正しい判断で、2回目で、彼のほうが答えを出しただけです。

浮気が2回目以上なら、残りの4つは見ません。3か月を待たず、今夜、別れる側に決めてください。

あなたの「許せない」を何度でも聞くかどうか

あなたが「許せない」と何度言っても、黙って聞き続ける彼氏は、許していける側です。「まだ言うの?」と言い出した彼氏は、あなたの話を聞くのをやめた彼氏です。

許せない日は、何度でも彼に言います。

傾いた天秤は、1回では戻らないからです。許せない日が来るたびに、彼が聞くことで、少しずつ戻っていきます。

許したあとも、許せない日は来ます。その日を黙って飲み込むほど、苦しさだけが溜まります。

「まだ言うの?」が出やすいのは、謝ってから1か月半から2か月のころです。

【彼が聞くときの3つの形】
  • 言い返さない
  • 話を変えない
  • その日のうちに会いに来る・電話をかける

3つのうち2つ以上そろえば、彼は聞いています。そろわないなら、聞くのをやめかけています。

二人で決めた約束を彼のほうから守り続けるかどうか

二人で決めた約束を、あなたに言われなくても3か月守り続ける彼氏は、許していける側です。

最初の1か月だけ守って元に戻る彼氏は、謝った熱が冷めたら、約束を破り始める人です。たとえば、会う前に言うはずの予定を、言わずに入れ始めます。

約束は1つに絞ります。たとえば、次のどちらかです。

【約束の例】
  • 女の人と二人で会う予定は、会う前に言う
  • 飲み会の帰りは、家に着いたら一言送る

約束の決め方は、彼に返してほしいものを1つだけ言葉にして伝えるに書きました。

ペナルティを付けたり、見張ったりして守らせようとしないでください。見張るほど、二人の間を戻す役を、あなたが引き受けることになるからです。

5つの「いいえ」を数えるのは、3か月後の決める日です。認めないまま1か月たったときと、2回目以上のとき以外は、それまで許すとも別れるとも決めない日にしてください。

浮気を許せる人と許せない人の違いは?

浮気を許せる人と許せない人の違いは、愛情の深さではなく、心の真ん中に何を置いているかです。

許せない人は、「一人を大事にすること」と「嘘のないこと」を真ん中に置いています。

「友だちは『私なら許すけどね』って言った。許せない私のほうが子どもなの?」

許せる人が大人で、許せない人が子どもなのではなく、置いているものが違うだけです。

見るところ許せない人と、許せる人
真ん中に置いているもの許せない:一人を大事にする・嘘がない
許せる:二人でいること・別れないこと
浮気を何と見るか許せない:約束を破った裏切り
許せる:恋の中で起きる過ち
怖いもの許せない:また嘘をつかれること
許せる:一人になること
許したあと許せない:彼が返すのを確かめる
許せる:確かめずに前を向く

どちらの列も間違いではありません。大事なのは、自分がどちらの列に近いかを知ることです。

浮気を許せない人の特徴

浮気を許せない人の特徴は、一人を大事にする人、嘘を見過ごさない人、自分の気持ちに正直な人、の3つです。どれも、恋人に誠実な人だから出る特徴です。

【浮気を許せない人の3つの特徴】
  • 自分も浮気しない、したいと思ったこともない
  • 小さな嘘でも気づく、気づくと黙っていられない
  • 「許したふり」ができない

心が狭いからではありません。誠実さを大事にする魂ほど、裏切りの重さをはっきり感じ取ります。

あなたの許せない気持ちは、あなたが恋人に嘘をつかない人だということの、裏返しです。

浮気を許せる人の特徴

浮気を許せる人の特徴は、次の3つです。

【浮気を許せる人の3つの特徴】
  • 別れて一人になるほうが怖い
  • 浮気を恋の中で起きる過ちと見る
  • 彼が償うのを実際に見た

許せる人のほうが愛が深いのではなく、真ん中に置いているものが違うだけです。許せる人も、おかしくありません。

ただ、見分け方を使わずに許すと、許した側だけが、苦しさを支え続けることになります。迷ったら、浮気した彼氏を許すべきかの見分け方5つに戻ってください。

友だちが「許す」と言っても、あなたは自分の真ん中に置いているもので決めてください。許せない気持ちは、そのままで正しい答えです。

【状況別】彼氏の浮気が許せない私はおかしい?

彼氏の浮気が許せない私は、おかしくありません。彼が返すべきものが返ってくるまで、許せないのは当然です。

浮気が分かったばかりでも、許すと決めたあとでも、別れたあとでも同じです。場面によって変わるのは、その気持ちをどこに向けるかです。

許せないけど別れたくないとき

「浮気されたのに別れたくないなんて、私、プライドないのかな」

許せないけど別れたくないのは、おかしくありません。別れたくない気持ちは、償う時間をあげたい気持ちです。

だから今は、別れも許しも決めません。3か月の期限を決めて、見分け方5つで彼を見ます。

友だちの「別れなよ」は、彼が何を差し出したかを知らない人の答えです。あなたの本音は、別のところにあります。

別れたくない理由は、どれも本物です。

【別れたくない3つの理由】
  • 彼が大好き
  • 一緒にいた時間を無駄にしたくない
  • 浮気相手に負けたくない

「あの子に彼を渡したくない」

そう思うのは当然です。ただ、彼を取り返すのはあなたの仕事ではなく、彼が返す仕事です。

別れたくない本音は、友だちに言えなくても、自分の中では隠さないでください。決めるのは3か月先です。

許すと決めたのに許せないとき

「許すって言ったのは私なのに。なんで今さら、こんなにムカつくの」

許すと決めたのに許せないのは、おかしくありません。許すと決めたのはあなたの気持ちの話で、彼が持ち出したものは、まだ返っていないからです。

許せない日が来たら、その日に「今日、許せない」と、彼に一言で言います。彼が聞くかどうかを見ます。

許せない日が来やすいのは、浮気をしていた曜日、記念日、彼のスマホが光ったとき、同じ名前の人がテレビに出たときです。

許すのが苦しいのは、返されていないものが残っているからです。一言で言うたびに、少しずつ戻ります。

許せない日は、あなたの気持ちが戻らない日ではなく、まだ返されていないものを、針が正しく指している日です。

一度浮気した彼氏を信用できないとき

「また嘘ついてるんじゃないかって、スマホが光るたびに思っちゃう。こんな私、重いよね」

一度浮気した彼氏を信用できないのは、おかしくありません。信用は、彼が嘘のない日を積み重ねて取り戻すものです。

あなたが信じる努力をして戻すものではないので、重い彼女でもありません。

スマホを見たくなったら、見る代わりに、「今、不安になってる」と彼に言います。

こっそり見ると、二人の間を戻す役をあなたが引き受けることになり、見ても見なくても苦しくなります。言葉にすると、その役が彼に戻ります。

信じようとするのをやめて、彼が嘘のなかった日を数えてください。

許せないのに浮気した彼氏をほっとくとき

「問い詰めたら終わりそうで怖い。気づかないふりをしてれば、そのうち戻ってくるかな」

許せないのに浮気した彼氏をほっとくのは、おかしくありません。ただ、黙っている間、彼は何も返さず、あなたの気持ちだけが重くなっていきます。

ほっとくなら1か月までです。その間に、彼が自分から浮気のことを話すかを見ます。

話さなければ、あなたから聞きます。見るところは、浮気を自分の口で全部話したかどうかのとおりです。

気づかないふりを「賢い大人の対応」と言う人もいます。許せないなら、ほっとくのは期限つきです。

気にしないふりをしても、許せない気持ちは消えません。

ほっとく1か月に、日付をつけてください。日付があれば、ほっとく日々が、彼を見る日々に変わります。

別れた元彼の浮気が今も許せないとき

「別れてもう半年なのに、まだ許せない。あいつと浮気相手が幸せそうなのが、いちばん許せない」

「同じ目にあえばいいのに」

別れた元彼の浮気が今も許せないのは、おかしくありません。別れても、彼から返されたものは、何もないからです。

「同じ目にあえばいい」「後悔させたい」は、そのまま持っていてください。釣り合わせるのは彼のこれからの行いで、あなたの手ではありません。

仕返しをすると、あなたの側に新しい重りが載ります。SNSでさらすことも、浮気相手に連絡することも、手を出さない側にいてください。

動くのは、彼にもらった物を1つずつ手放す日を決めることです。彼のSNSを開いた日は、その日の気持ちを紙に1行書いて閉じます。

別れたあとは、天秤ごと、彼の側に置いて帰ります。持って帰るのは、あなたの毎日だけです。

恨みが長く残るときは、恨みが消えない時はどうすればいい?スピリチュアルな理由と今日できることへ。

彼氏の浮気が許せなくて苦しいときにすること4選

彼氏の浮気が許せなくて苦しいときは、紙に書き出す、返してほしいものを1つ伝える、決める日を書く、自分の物を1つ持ち帰る、の4つをします。

「毎日このことばっかり考えてる。仕事中もスマホを見ちゃって、もう疲れた」

苦しいのは、許せないからではなく、答えが出ないまま毎日揺れているからです。4つをすると、揺れる日が減ります。

許せないことを新月の夜に紙に書き出す

許せないことは、新月の夜に、紙に書き出します。新月の夜は、月が見えない夜です。

その夜に、彼にされて許せないと感じることを、1行ずつ紙に書きます。

【紙に書く例】
  • 誕生日の前の週も会ってた
  • 「友だちと飲み」は嘘だった
  • 知らない名前が、彼のスマホで光った

書いた紙は封筒に入れて、3か月後の日付を表に書いて、しまっておきます。

頭の中の「許せない」は形が無いので、毎日同じ重さでのしかかります。紙に出すと、彼に返してほしいものの一覧に変わります。

新月は始まりの日です。ここから月が3回満ちる日が、判断の日になります。

3か月後に読み返すと、彼が返した行は軽く読め、返していない行は同じ重さで読めます。見分け方の答えが、紙に出ます。

彼に返してほしいものを1つだけ言葉にして伝える

紙のなかから、いちばん返してほしいものを1つだけ選んで、彼に言葉で伝えます。

たとえば、「女の人と二人で会う予定は、会う前に言ってほしい」です。

1つに絞るのは、10個言うと、彼は全部守るふりをして、1つも本気で守らなくなるからです。1つなら、守ったか守らないかが、はっきり見えます。

「こんなこと頼むの、重い女だと思われそう」

重いのはあなたではなく、彼がした浮気です。重い女の頼みではありません。

許すか別れるかを決める日を3か月先のカレンダーに書く

今日から月が3回満ちる日、約3か月先のカレンダーに、「決める日」と書きます。

認めないまま1か月たったときと、浮気が2回目以上のときを除いて、その日までは、許すとも別れるとも決めません。その日に、見分け方5つ全部の「いいえ」を数えて決めます。

【決める日の数え方】
  • 5つ全部のうち「いいえ」が0か1つなら、許していける
  • 5つ全部のうち「いいえ」が2つ以上なら、別れる
  • 浮気を認めないまま1か月たったら、その日を待たずに別れる
  • 浮気が2回目以上なら、その日を待たずに別れる

苦しさの多くは、「今夜決めなきゃ」から来ます。決める日が先にあると、毎日は、彼を見る日に変わります。

季節が1つ変わると、謝った直後の熱が冷めた彼の姿が見えます。

許していくと決めたあとも許せない日が来たら、「今日、許せない」と一言で言ってください。

彼の部屋に置いている自分の物を1つ持ち帰る

彼の部屋に置いている自分の物を、1つ、自分の家に持ち帰ります。何でも1つです。

【持ち帰る物の例】
  • 歯ブラシ
  • 部屋着
  • 化粧水

同棲中なら、二人の部屋にある自分の物を1つ、自分だけの引き出しや棚に移します。

持ち物は、持ち主の分身です。自分の物を自分の場所に戻すと、彼に頼りきっていた、自分の側を、自分の手で持ち直せます。

別れの合図ではなく、自分の側を持ち直す動作です。3か月後に許すと決めたら、また置きに行きます。

彼に理由を聞かれたら、「自分の場所にも置いておきたくなった」と一言で答えてください。


見分け方5つと、決める日は、このまま今夜から使えます。それでも、3か月のあいだには、揺れる夜が来ます。

彼の優しさに気持ちが傾いて、「いいえ」を甘くつけてしまいそうな夜。別れたくない本音を、友だちには言えない夜です。

彼の本心を占いで聞きたくなる夜もあります。電話占いなら、「浮気」「復縁」「複雑愛」「二人の今後」の欄から、浮気された相談に慣れた占い師を探せます。

編集部のメンバーは、電話占いを何度も使ってきました。家族や友人に言えないことを第三者に話せること、いろいろな人の意見で視点が広がることが、続けている理由です。

電話で話すと、揺れる夜に彼へ言う一言と、決める日までの段取りが決まります。

二人を知らない人のほうが、友だちには言えない別れたくない本音を、そのまま話せるからです。話す相手の選び方と、つながって最初に言う一言まで、1ページに並んでいます。

押しても電話はかかりません。話す相手や料金など詳しいことがわかります。

彼氏の浮気が許せないときのよくある質問

本文で扱いきれなかった10の疑問に、1つずつ答えます。

心の浮気でも許せないのはおかしい?

おかしくありません。体の関係がなくても、あなたに嘘をついて気持ちを別の人に向けた時点で、失ったものは同じで、見分け方も同じ5つです。

くわしくは彼氏の浮気が許せないのはなぜ?へ。

浮気相手が友達や元カノだと、余計に許せないのはなぜ?

彼に加えて、友だちとの信頼や、「もう終わった人」という安心まで失ったからです。会う場面が残る相手なら、彼が会わない形を自分で作れるかで見分けます。

くわしくは浮気相手との連絡を自分から終わらせたかどうかへ。

浮気を認めない彼氏はどうする?

認めないのは、何も返していないということです。浮気が間違いないのに認めないまま1か月たったら、別れる側に決めます。

くわしくは浮気を自分の口で全部話したかどうかへ。

同棲中の彼氏が浮気したら許すべき?

同棲していても、見分け方は同じ5つです。違うのは決める日まで同じ部屋にいることで、自分の物を自分の棚に移すと、部屋の中でも自分の側を持てます。

くわしくは彼の部屋に置いている自分の物を1つ持ち帰るへ。

浮気した彼氏が気持ち悪いと感じるのはなぜ?

彼の姿に浮気相手の気配が重なって見えるからで、触れられたくないと感じるのは自然なことです。その間は、会う場所を彼の部屋ではなく外にします。

くわしくは彼氏の浮気が許せないのはなぜ?へ。

浮気した彼氏を後悔させたい、仕返ししたいのはおかしい?

おかしくありません。後悔は彼が償わないまま時間がたったときに彼の側に来るので、自分の手で仕返しはしません。

くわしくは別れた元彼の浮気が今も許せないときと、人を傷つけた人の因果応報は本当にある?スピリチュアルな末路4選へ。

浮気した彼氏はまた浮気する?

2回目をした彼氏は、またします。1回目なら、3か月先の決める日に5つの「いいえ」を数えると、またするかどうかが見えます。

くわしくは浮気が初めてかどうかへ。

浮気を許す女は都合のいい女?

見分け方を使わずに許すと、そう扱われやすくなります。返してほしいものを1つ伝えて、3か月見てから許すなら、都合のいい女ではありません。

くわしくは彼に返してほしいものを1つだけ言葉にして伝えるへ。

彼氏の浮気は一生許せないまま?

一生続くのは、彼が何も返さないままのときです。彼が償い続ければ許せない日は少しずつ減り、別れた場合も、彼にもらった物を手放す日を決めれば思い出す日は減ります。

くわしくは許すと決めたのに許せないときと、嫌いな人が頭から離れないスピリチュアルな理由は?忘れる方法5選へ。

浮気されたのは私のせい?

あなたのせいではありません。浮気を選んだのは、彼の手です。

くわしくは彼氏の浮気が許せないのはなぜ?と、浮気されるスピリチュアルな意味5選!私のせい?カルマや前世が原因かへ。

彼氏の浮気が許せないスピリチュアルな意味のまとめ

彼氏の浮気が許せないのは、彼が持ち出した、あなたへの嘘、二人の時間、「私だけ」という安心に、見合うものがまだ返ってきていないからです。

許せない気持ちは、心が狭いからではなく、傾きを指す針です。

【許すべきかの見分け方5つ】
  • 浮気を自分の口で全部話したか
  • 浮気相手との連絡を自分から終わらせたか
  • 浮気が初めてか
  • あなたの「許せない」を何度でも聞くか
  • 約束を彼のほうから守り続けるか

別れたくないなら、許すかどうかは今の気持ちで決めず、3か月先に決める日を書いて、彼を見ます。

浮気を認めないまま1か月たったときと、浮気が2回目以上のときは、待たずに別れます。それ以外は、決める日に5つ全部の「いいえ」を数えます。

今夜は、3か月先のカレンダーに「決める日」と書いてから、眠ってください。

スピリチュアルメッセージ

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