友達とのランチの帰り、駅のホームで電車を待っていると、どっと虚しくなります。
さっきまで、一緒に笑っていたのに。
「何をしても楽しくない。最近つまらない。私、冷たい人間になったのかな」
推し活のライブ当選メールを見ても、胸が動かない。そんな夜も続いていませんか。
今まで楽しかったことが楽しくないのは、心が先に次の場所へ移ったスピリチュアルなサインです。
壊れたのではなく、気持ちの変化が先に起きて、体と習慣が前の場所に残っているだけです。
楽しくなくなる理由から、場面別の意味、悪いサインかどうか、楽しくないときにすることまで、順にお答えします。
今まで楽しかったことが楽しくないのは心が先に次へ移ったサイン
今まで楽しかったことが楽しくないのは、心だけが先に新しい場所へ着き、体と習慣が前の場所に残っているからです。
引っ越し先が決まったあとの、前の部屋で過ごす最後の夜。好きだった部屋なのに、どこかよそよそしいのは、心がもう新しい部屋にいるからです。
楽しいはずの場で来る虚しさは、このよそよそしさと同じものです。
暮らしで言えば、何をやっても心から楽しめない。友達と会っているのに、気持ちだけ別の場所にいる感じです。
心が来ていない印は、3つあります。
- 笑っている最中に、自分だけ外の視点で見ている
- 推しの新しい情報が「ふうん」で終わる
- 好きだったドラマの内容を覚えていない
熱中していたものから急に気持ちが離れることを、昔の日本では「憑き物が落ちた」と言いました。
楽しさは外から来て、また去っていくものと見られていました。だから虚しさは「壊れた」ではなく、去ったあとの静けさです。
世間では、この状態にいくつもの名前が付いています。
魂のステージが変わる時期、魂の成長の節目、波動が変わった、手放しの時期、次の楽しみが来る前の準備期間。
どれも「心が先に移った」の言い方違いです。
悪い読みも世間にはあります。運気が落ちた、波動が下がった、守護霊が離れた、という読みです。
「でも、悪いことの前触れだったらどうしよう」
その不安には、今まで楽しかったことが楽しくないのは悪いサインなのかで答えます。
今まで楽しかったことが楽しくないスピリチュアルな理由6選
今まで楽しかったことが楽しくないスピリチュアルな理由は、6つあります。
| 理由 | 暮らしの中で起きること |
|---|---|
| 理由1 心が次の場所へ先に移った | 前の楽しみだけ、予定を立てても気が進まない |
| 理由2 周りに合わせていた楽しさがはがれた | 人と一緒の楽しみから先に消える |
| 理由3 エネルギーを内側にためる時期に入った | 外出より家、何もしない日曜が落ち着く |
| 理由4 感じ取る力が強くなった | にぎやかな場所が「多すぎる」に変わる |
| 理由5 人の気を受けすぎた | 誰といても楽しくない、帰るとぐったり |
| 理由6 運気の流れがいったん止まった | 楽しくないうえに、物が壊れる・予定が流れる |
最近の「楽しくなかった場面」を、右の列に当てはめて読んでください。
理由1 心が次の場所へ先に移った
心が次の場所へ先に移ったとは、体より先に、心が次に向かう場所へ着いてしまったということです。
好きだった店で注文がいつもと同じで退屈、前は何時間でもできたゲームを30分で閉じる、休日の予定を立てても気が進まない。これが日常の中の形です。
心は体より先に動きます。次に向かう場所(人・暮らし・環境・関心)が心の中で決まると、楽しさの受け取り口がそちらを向きます。
すると前の場所では何も受け取れず、体と習慣だけが残って、「やっているのに来ない」すき間が生まれます。このすき間が、心からのメッセージです。
見分け方は、楽しくないのが「前の楽しみ」だけで、知らない場所や新しい話題には一瞬でも反応することです。
理由2 周りに合わせていた楽しさがはがれた
周りに合わせていた楽しさがはがれるとは、自分の楽しさだと思っていたものの一部が、周りの熱を借りたものだったと分かることです。
みんなが盛り上がるから自分も盛り上がっていたLINEグループ、流行りだから見ていたドラマ、友達が好きだから一緒に通っていたイベント。
心が先に次へ移ると、借りていた熱から先に持ち主へ返ります。残るのは、自分の価値観に合う楽しさだけです。
見分け方は、一人のときに楽しかったことは少し残っていて、人と一緒の楽しみから先に消えた、という順番です。
理由3 エネルギーを内側にためる時期に入った
エネルギーを内側にためる時期に入るとは、外の楽しみに使っていた力が、内側へ回り始めることです。
外に出るより家にいたい、人の集まりのあとどっと疲れる、何もしない日曜がいちばん落ち着く。そんな形で出ます。
冬の木は、葉を落としているあいだに根へ力をためています。外の楽しみに使っていた力も、いま内側で根になっています。
外へ出す力と内側にためる力は、季節のように入れ替わります。
見分け方は、楽しくないけれど、静かに過ごす時間は苦にならないことです。
理由4 感じ取る力が強くなった
感じ取る力が強くなるとは、感受性が上がって、ちょうどいい刺激の量が小さくなることです。
にぎやかな店がうるさい、前は笑えたバラエティの笑い声が耳につく、人の多い場所に長くいられない。そんな形で出ます。
感受性が強くなると、強い刺激は「楽しい」より「多すぎる」に変わります。
消えたのは楽しさではなく、刺激を受け取れる量です。ここを取り違えると、自分を責める方向へ進みます。
見分け方は、静かな音楽・自然・少人数なら心地よいことです。
理由5 人の気を受けすぎた
人の気を受けすぎるとは、会った人の気分や疲れを受け取って、自分の喜びの感覚が鈍っている状態です。
誰といても楽しくない、会っている間は平気なのに帰ってからぐったりする、愚痴を聞く役回りが多い。よくある形です。
楽しくないのは、自分の楽しさの上に他人の重さが乗っているからです。
見分け方は、一人になった翌日に少し楽になることです。
人の気を受けやすい人の守り方は、当たられやすい人のスピリチュアルな意味と今日からできる守り方で読めます。
理由6 運気の流れがいったん止まった
運気の流れがいったん止まるとは、新しいものが入ってこなくなって、同じことの繰り返しになる状態です。
楽しくないのは運気の流れが止まっている印、という読みも世間にはあります。
この読みが当てはまるのは、楽しくないのに加えて、物が壊れる・予定が流れる・失くし物が続くが重なっているときだけです。
楽しくないだけなら、理由1〜5のどれかです。
運気の読みは、運気が下がっているサインなのかで言い切ります。
「理由は分かった。でも、これって悪いことの前触れじゃないの」
【場面別】楽しかったことが楽しくないときのサイン
楽しかったことが楽しくないときのサインは、どの場面で楽しくないかで意味が変わります。
| 楽しくない場面 | スピリチュアルな意味 |
|---|---|
| 趣味 | 心が別のものへ移る前触れ |
| 友達 | 付き合いの入れ替わり |
| 推し活 | 自分の時間に戻る合図 |
| テレビや動画 | 刺激より静けさを求め始めた印 |
| 仕事 | 役目の区切り |
| 何もかも | 心が丸ごと休みを取っている時期 |
自分の場面の行を選んで、下の見出しへ進んでください。
趣味が楽しくないとき
趣味が楽しくないのは、心が別のものへ移る前触れです。
よく聞くのは、急に趣味が楽しめなくなった、という声です。
理由は、理由1 心が次の場所へ先に移ったです。趣味に使っていた心が、次の置き場へ動き始めています。
まずすることは、楽しくないことを一度休むです。
趣味に気持ちが向かなくなって、やめるか続けるか迷っているなら、趣味に飽きたスピリチュアルな意味7つと、やめどきの見極め方で、やめどきの見極め方まで読めます。
友達と遊んでも楽しくないとき
友達と遊んでも楽しくないのは、付き合いの入れ替わり、つまり人間関係の入れ替わりの合図です。
よく聞くのは、何年も続いた月1のランチで、会えば笑うのに帰り道に虚しくなる、という声です。
同じ人との縁が終わるのではなく、その人と過ごす形が変わる合図です。
心が先に移ると、昔話や職場の噂のような共通の話題に、心が乗らなくなります。相手が悪いわけではなく、あなたの心が先に動いただけです。
特定の友達との時間だけが楽しくないなら、この場面です。誰といても楽しくないなら、理由5です。
まずすることは、付き合いで続けている予定を一つ手放すです。
特定の友達との距離に迷うなら、仲が良かった友達に違和感を覚えるスピリチュアルな意味と距離の取り方で読めます。
推し活やオタク趣味が楽しくないとき
推し活やオタク趣味が楽しくないのは、自分の時間に戻る合図です。
よく聞くのは、ライブに当選しても嬉しくない、届いたグッズの箱を開けないまま、タイムラインを追うのが義務になっている、という声です。
推し活は、自分の喜びを推しの姿を通して受け取る形です。心が先に移ると、その通り道が細くなります。
推しに預けていた心が、自分の暮らしに帰ってくる途中です。
まずすることは、推しの情報を追う時間を、期間を決めずに休むことです。くわしくは楽しくないことを一度休むへ。
テレビや動画がつまらないとき
テレビや動画がつまらないのは、刺激より静けさを求め始めた印です。
よく聞くのは、毎週見ていたドラマを流しているだけ、動画を次々に飛ばして何も見ないまま夜が終わる、という声です。
画面からの楽しさは、受け取るだけの楽しさです。心が内側へ向かう時期は、受け取るだけの楽しみから先に味がなくなるのです。
理由4の感じ取る力が強くなったと同じ動きです。
まずすることは、画面を消した部屋で10分過ごすことです。くわしくは一人で静かに過ごす時間を作るへ。
仕事の楽しみがなくなったとき
仕事の楽しみがなくなったのは、役目の区切りの印です。
よく聞くのは、前は好きだった企画の仕事で、達成しても満足まで届かない、という声です。
その仕事であなたが受け取るものを、受け取り終えたということです。
仕事のことを詳しく知りたいなら、職場が合わないスピリチュアルな意味で読めます。
最近何もかもつまらないとき
最近何もかもつまらないのは、心が丸ごと休みを取っている時期のサインです。
よく聞くのは、ここ最近、何をしても「まあこんなものか」で終わる、という声です。
理由3のエネルギーを内側にためる時期と同じ動きで、外の刺激を受け取る力を、次の場所のために内側へためています。
暮らし全体(仕事・住まい・人付き合い)が合わなくなっているなら、人生の転換期が苦しいスピリチュアルな理由で読めます。
食事や人と話すことまで何も感じないなら、楽しくないのが全部のときも同じ意味なのかへ進んでください。
今まで楽しかったことが楽しくないのは悪いサインなのか
今まで楽しかったことが楽しくないのは、悪いサインではありません。
運気が落ちた、波動が下がった、守護霊が離れた。世間にはこの3つの悪い読みがありますが、どれも「楽しくない」だけでは当てはまりません。
悪い読みが当てはまるのは、楽しくないのに加えて、物が壊れる・約束が流れる・失くし物が続くという出来事が重なっているタイミングだけです。

問いは2つだけです。楽しくないのが一部のことか、出来事が重なっているか。
| よく聞く悪い噂 | 答え |
|---|---|
| 運気が下がる | 楽しくないだけなら、下がっていない |
| 波動が下がる | 変わっただけ、下がるとイライラが増える |
| 守護霊が離れる | 離れていない、手を離させている |
噂を1つずつ、下で言い切ります。
運気が下がっているサインなのか
「楽しくないのって、運が落ちてるってこと?」
楽しくないだけなら、運気は下がっていません。
運気の流れがいったん止まるのは、楽しくないのに加えて、物が壊れる、予定が流れる、失くし物が続く、が重なったときです。
この3つが重なっていないなら、止まっているのは運気ではなく、心の置き場だけです。
当てはまる人は、家の中でいちばん長く動かしていない場所の引き出しを、一つ片づけてください。止まった流れが動き出します。
波動が下がったせいなのか
「波動が低いから楽しめないの?」
波動は下がっていません。変わっただけです。
波動が下がっている人は、楽しくないうえに、人や物事へのイライラが増えます。
楽しくないけれど気持ちは静かなら、波動が変わった側です。高い低いの話ではなく、向きが変わっただけです。
イライラが増えているなら、人の気を受けた日は塩風呂で流すを試してください。
守護霊が離れたサインなのか
「守護霊に見放されたのかな」
守護霊は、離れていません。
次の場所へ移る時期にこそ、守護霊は前の楽しみから手を離させます。前の楽しみに心が来ないのは、その手の離し方です。
気になる夜は、寝る前に「次の場所を見せてください」と心の中で一度だけ言ってください。
何もかもうまくいかない時のサインと同じなのか
「うまくいかないことも続いてる。同じこと?」
同じではありません。
「楽しくない」は心の側の変化、「うまくいかない」は出来事の側の変化です。
両方が重なっているなら、出来事の側から先に手を打ってください。壊れたものを直す、流れた予定を組み直す、から始めます。
悪いことが続くときの見方は、悪いことが続くのは好転反応で読めます。
虚しさはいつまで続くのか
「ずっとこのままなの?」
この虚しさがいつ終わるかは、日数では決まりません。心が移った先が一つ見えた日に終わります。
見えるのは、一行メモに同じ向きのものが2〜3個並んだときです。
よく聞かれる「どれくらいで楽しいと感じられるようになるのか」も同じで、答えは日数ではなく、向きが見えたかどうかです。
今夜書き始めた日が、向きが見えるまでの数え始めの日になります。
楽しくないのが全部のときも同じ意味なのか
「ご飯もおいしくないし、何も感じない。これも同じ?」
同じ意味として読めるのは、楽しくないのが趣味・集まり・推し活・ドラマのような、特定の物事に限られるときです。
食事や人と話すことまで含めて何も感じないなら、ここまでの意味とは別のことが起きています。
その場合は、身近な人に、今の状態をそのまま話してください。
見分けるのは一点だけです。楽しくないのが一部か、全部か。
楽しかったことが楽しくないときにすること5つ
楽しかったことが楽しくないときにすることは、5つです。いちばん大事なのは5つ目です。
- 楽しくないことを一度休む
- 付き合いの予定を一つ手放す
- 一人で静かに過ごす時間を作る
- 人の気を受けた日は塩風呂で流す
- 心が動いた瞬間を一行書き留める
楽しくないことを一度休む
心が移ったあとの場所に体を置き続けると、虚しさが続くからです(理由1)。
やり方は、期間を決めずに、次の予定を入れないだけです。
付き合いで続けている予定を一つ手放す
付き合いで続けている予定を、一つだけ手放します。
借りていた熱を返すためです(理由2)。
月1の集まり、義理のグループ、「誘われたから」行っている予定のうち、一つだけ見送ってください。
全部は手放さず、一つにします。手放しすぎると、残す楽しさまで見えなくなります。
一人で静かに過ごす時間を作る
一人で静かに過ごす時間を作ります。
内側にためる時期と、感じ取る力が強い時期に合わせるためです(理由3・理由4)。
目を閉じて座るだけで、瞑想になります。
人の気を受けた日は塩風呂で流す
人の気を受けた日は、塩風呂で流します。
受けた他人の重さを落とすためです(理由5)。
スピリチュアルな清めの作法です。
心が動いた瞬間を一行書き留める
心が動いた瞬間を、一行書き留めます。これが5つの中でいちばん大事です。
心が先に移った先は、頭で考えても自分自身には見えません。一瞬動いた心にだけ出ます。
やり方は4つです。
- 寝る前に「いいな」と思ったものを1つ書く
- 「ちょっといい」まででも書く
- 1週間たったら、並べて読む
- 同じ向きが2〜3個あれば、そこが行き先
①は、場所でも、色でも、音でも、人の一言でも、食べ物でも書けます。
②は、楽しい・嬉しいまで届かない「ちょっといい」を書きます。
たとえば「知らないパン屋の匂い」「図書館の静けさ」「職場の人の『ありがとう』」。
この3つの向きは、静かで手づくりのものです。
同じ向きのものが2〜3個出たら、それが心の移った先です。次の休みに一度だけ、その向きのものに触れに行ってください。
今夜、寝る前に、今日いちばん「いいな」と思ったものを1行だけ書いてください。
一行メモに出てきた向きが本当に自分の行き先なのかは、ひとりで決めると迷います。誰かに話すと、心の移った先が一つに決まります。
自分の心の向きは、自分の口で言ったときに初めて形になるからです。
話す相手の選び方と、つながって最初に言う一言まで、1ページに並んでいます。
押しても電話はかかりません。名前を出さずに話せる相手の選び方など詳しいことがわかります。
今まで楽しかったことが楽しくないスピリチュアルのよくある質問
本文の見出しでは扱わなかった疑問に、短く答えます。
毎日が退屈なのはスピリチュアルなサイン?
毎日が退屈なのは、心が丸ごと休みを取っている時期のサインです。外の刺激を受け取る力を、次に向かう場所のために内側へためています。
退屈な日こそ、寝る前に「ちょっといい」と思ったものを1つ書き留めてください。くわしくは最近何もかもつまらないときへ。
誰といても楽しくないのはスピリチュアルな意味がある?
誰といても楽しくないのは、人の気を受けすぎているサインです。自分の楽しさの上に、会った人の疲れや気分が乗っています。
人と会った日は、湯船にひとつまみの粗塩を入れて流してください。くわしくは理由5 人の気を受けすぎたへ。
全てが嫌になる時のスピリチュアルサインは?
全てが嫌になってイライラも増えているなら、波動が下がっているサインです。嫌になるけれど気持ちが静かなら、波動は下がったのではなく変わっただけです。
イライラが続く日は、塩風呂で受けた重さを落としてください。くわしくは波動が下がったせいなのかへ。
人生のステージが変わる前兆は?
前の楽しみに心が来なくなるのが、ステージが変わるときに最初に来る前兆です。続いて、会いたい人と行きたい場所が入れ替わります。
いま楽しくないのは、その入口に立っている印です。くわしくは理由1 心が次の場所へ先に移ったへ。
オタクをやめたいけどつまらないのはなぜ?
推しに預けていた心が、自分の暮らしに戻りかけているからです。やめたい気持ちとつまらなさは、同じ「心が帰ってくる動き」から出ています。
グッズと配信を一度休み、推しを通さずに「いいな」と思ったものを書き留めてください。くわしくは推し活やオタク趣味が楽しくないときへ。
オタクを辞めたあとの趣味は?
次の趣味は、探して決めるより、一行メモに2〜3回出た向きで選びます。静かなものが並んだら散歩や手を動かすこと、人の一言が並んだら少人数の集まりです。
次の休みに一度だけ、その向きのものに触れに行ってください。くわしくは心が動いた瞬間を一行書き留めるへ。
スピリチュアルに興味がなくなったのはなぜですか?
外の言葉に答えを探す時期が終わり、自分の感覚で選ぶ時期に入ったからです。占いやサインを追うことから先に心が離れるのも、心が次の場所へ移ったサインの一つです。
これからは、自分の心が一瞬動いたものを手がかりにしてください。くわしくは理由1 心が次の場所へ先に移ったへ。
異性に興味がなくなったのはスピリチュアルなサイン?
異性への興味が薄れるのは、人に預けていた心が自分の暮らしに帰ってくる途中のサインです。推し活が楽しくなくなるのと同じ動きです。
好きな人への気持ちが薄れた人は、好きな人がどうでもよくなったスピリチュアルな理由で、このあとどうするかまで読めます。くわしくは推し活やオタク趣味が楽しくないときへ。
今まで楽しかったことが楽しくないスピリチュアルな意味のまとめ
今まで楽しかったことが楽しくないのは、心が先に次の場所へ移ったサインです。
虚しさは、体と習慣がまだ前の場所に残っている間のすき間です。悪いサインではありません。
- 心が次の場所へ先に移った
- 周りに合わせていた楽しさがはがれた
- エネルギーを内側にためる時期
- 感じ取る力が強くなった
- 人の気を受けすぎた
- 運気の流れがいったん止まった
今夜は、寝る前に、今日いちばん「いいな」と思ったものを1行だけ書いてください。
1週間後に並べたとき、同じ向きのものがあなたの心の移った先で、これからの生き方の手がかりです。


